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体にガタがきてるっぽい

ここ最近ちょっと動いたり座ったりしたら胸が締め付けられるような圧迫感を感じるようになりました。 圧迫感はしょっちゅう感じますが数秒間で...

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この調子でがんばるぞ

寒さが和らいできましたね。春っぽい空気が流れてきました。そういえば梅の花が咲いてました。 今日で断酒57日目、順調です。この状態を一生...

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断酒おじさんの自己紹介

はじめまして。断酒おじさんです。このブログは断酒の成功率を上げるためにはじめました。 断酒って始めるのは簡単だけど続けるのは難しいです...